2022年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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206 kcal
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脂質: 4.00g | たんぱく質: 36.00g | 炭水化物: 6.60g.
朝食: Простоквашино Творог 2%. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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