2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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1073 kcal
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脂質: 36.14g | たんぱく質: 56.58g | 炭水化物: 115.26g.
昼食: Good Day Cappuccino, Klean Bowl Beef Mentai. 夕食: Starbucks Caffe Mocha (Tall), Chocolate Filled Crepe. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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