2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
|
1365 kcal
|
脂質: 51.08g | たんぱく質: 86.13g | 炭水化物: 141.19g.
朝食: Сырники 1, Красная Цена Сыр Российский. 昼食: Сырники 1, Cuisine Royale Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. 夕食: Малина, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Чизбургер. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|