2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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375 kcal
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脂質: 24.70g | たんぱく質: 16.12g | 炭水化物: 21.32g.
昼食: Pão de Alho, Salada de Maionese, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Swift Arroz Carreteiro. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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