2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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1661 kcal
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脂質: 49.11g | たんぱく質: 66.71g | 炭水化物: 242.99g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Pão Branco Torrado, Morangos, Banana Prata, Carne Moída Refogada, Purê de Batata. 夕食: Suco de Goiaba, Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga, Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Batata Baroa, Divine Chocolate 70% Cacau, Banana Prata, Garoto Barra de Chocolate Serenata de Amor. 軽食/その他: Café com Leite Integral, Pão de Forma, Banana Prata. もっと...
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体重に変化ありません
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