2022年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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907 kcal
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脂質: 36.44g | たんぱく質: 40.44g | 炭水化物: 103.98g.
朝食: Сырники Домашние, Кофе. 昼食: Кофе, Nestle Maxibon. 夕食: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Буррито На Растительном Мясе. 軽食/その他: Кофе, Малина. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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