2022年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 28日:
|
1484 kcal
|
脂質: 51.08g | たんぱく質: 59.05g | 炭水化物: 209.15g.
朝食: Misso Манго Сушеный, Truff Royal Вафли Мамулино Солнышко, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом , Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Жареное Яйцо, Жайвір Грильяж Рисовый. 昼食: Персик Персик, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом , Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Iceberg Лосось Слабосоленый. 夕食: Стелси Торт Бисквитный Иней. もっと...
|
体重に変化ありません
|