2022年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 22日:
|
1516 kcal
|
脂質: 44.68g | たんぱく質: 77.66g | 炭水化物: 222.32g.
朝食: Жайвір Грильяж Рисовый, Olmish Маракуйя Сушеная, АТБ Инжир, Eat Me Голубика, Абрикос, Творог. 昼食: Своя Линия Грильяж, Olmish Маракуйя Сушеная, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Сметана , Помидоры, Звенигора Сыр Российский, Кабачковые Оладьи с Сыром, АТБ Инжир, АТБ Инжир. 夕食: АТБ Банан, Творог, Абрикос, АТБ Инжир. もっと...
|
体重に変化ありません
|