2022年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.2 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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131 kcal
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脂質: 1.47g | たんぱく質: 13.56g | 炭水化物: 18.99g.
朝食: Italac Leite Desnatado. 軽食/その他: Pura Vida One Nutrition Sabor Chocolate, Banana Prata. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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