2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 76.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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1065 kcal
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脂質: 43.73g | たんぱく質: 80.16g | 炭水化物: 92.64g.
朝食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Большая Кружка Молоко 2,5%. 夕食: Smart Formula Карамель, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Олейна Масло Растительное , Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Кабачки, Лента Баклажан . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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