2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
|
1369 kcal
|
脂質: 56.40g | たんぱく質: 51.95g | 炭水化物: 105.60g.
朝食: Постный Продукт Арахисовая Паста Хрустящая, Яичный Белок, Мясновъ Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Bionova Эритрит, Кофе (Растворимое), Вологодский Молочный Комбинат Сыр Маасдам. 昼食: Пятерочка Сахар, Бургер Кинг Кинг Креветки (15), Бургер Кинг Капучино (300мл). 夕食: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Мясновъ Айран 1%, Мясновъ Окрошка Овощная, Aristov Игристое Вино Брют Розовое, Мясновъ Салат Греческий. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|