2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.6 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
|
631 kcal
|
脂質: 29.33g | たんぱく質: 36.84g | 炭水化物: 56.42g.
朝食: Махеев Майонез Оливковый, Томатный Кетчуп, Джемы и Варенья, Витконпродукт Стейк Любительский Люкс, Софийка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Коммунарка Какао-Порошок, Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Банан. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|