2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
|
1454 kcal
|
脂質: 54.86g | たんぱく質: 58.41g | 炭水化物: 182.74g.
朝食: Velle Миндальное Молоко, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Банан, Альпен Гольд Шоколад Орео Чизкейк, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой , ВкусВилл Йогурт Питьевой Клубника-Базилик 1%, ВкусВилл Курица по-Индонезийски с Зелёной Фасолью. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|