2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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2009 kcal
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脂質: 88.27g | たんぱく質: 36.05g | 炭水化物: 271.64g.
朝食: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Сахар, Невский Кондитер Конфеты 25 Кадр, Лидер Напиток со Вкусом Апельсина, Соленые Крекеры, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. 昼食: Лидер Напиток со Вкусом Апельсина, Сахар. 夕食: Невский Кондитер Конфеты 25 Кадр, Соленые Крекеры, Печенье, Арбуз, Tea Mix Чёрный Чай с Лимоном, Невский Кондитер Конфеты 25 Кадр, Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Яйцо Куриное. もっと...
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週に7 kg減量中
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