2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
|
908 kcal
|
脂質: 33.94g | たんぱく質: 53.74g | 炭水化物: 91.45g.
朝食: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Пармезан (Твердый), Шпинат. 昼食: Шаурма с Курицей. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|