2022年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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2527 kcal
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脂質: 101.16g | たんぱく質: 70.93g | 炭水化物: 334.31g.
朝食: Haferflocken Zartblatt, Milchkaffee. 昼食: Eiskugel, Starbucks Cappuccino (Tall), Fanta Fanta Exotic, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert). 夕食: Gut & Günstig Steinofen Pizza Margherita , My Love My Life Kokos Mango-Maracuja, Söbbeke Hey! Kokos Mango-Vanille. もっと...
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週に7 kg減量中
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