2014年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.7 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 9日:
|
826 kcal
|
脂質: 24.14g | たんぱく質: 50.34g | 炭水化物: 104.54g.
朝食: Домик в деревне Молоко 1,5%, Пассим Геркулес, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Twix Шоколад, Twix Шоколад, Помидоры Черри, Куриное Филе, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках). 夕食: Яблоко Зеленое, Сливы. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|