2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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1292 kcal
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脂質: 68.01g | たんぱく質: 87.76g | 炭水化物: 78.91g.
朝食: Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Добрый Совет Конфеты на Фруктозе , Молоково Молоко 3,2%, Балтийский берег Кальмары Филе-Ломтики Горячего Копчения, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлеббург Хлеб Пшеничный Деревенский с Отрубями, Яйцо. 昼食: Boombar Protein Cookie Coconut, ВкусВилл Сосиски «с Молоком», Сыр Российский. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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