2022年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.9 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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1614 kcal
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脂質: 122.23g | たんぱく質: 116.16g | 炭水化物: 5.37g.
朝食: Брянский Мясокомбинат Уши Свиные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш, Свиной Фарш. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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