2022年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 32.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 28日:
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1052 kcal
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脂質: 43.02g | たんぱく質: 56.77g | 炭水化物: 113.13g.
朝食: Dulano Geflügel Lyoner mit Paprika, REWE Bäcker Brötchen , Ei, Aoste Stickado Hähnchen. 軽食/その他: Aldi Wald Honig, McEnnedy Peanut Butter, Banane, Lidl Haferflocken, IronMaxx Protein Bar Kokos. もっと...
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体重に変化ありません
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