2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.3 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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758 kcal
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脂質: 32.81g | たんぱく質: 23.10g | 炭水化物: 91.84g.
朝食: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Сыр Российский. 昼食: Пшеничный Хлеб, Рахат Мармелад, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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