2022年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
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1424 kcal
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脂質: 71.47g | たんぱく質: 55.48g | 炭水化物: 134.98g.
昼食: Spaghetti, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Rührei. 夕食: Hela Gewürzketchup , Aldi Hot Dog Brötchen, Frikandel, Primello Frischkäse Schnittlauch, Ritz Crackers. 軽食/その他: Walnusseis, Booster Absolute Zero Energy Drink . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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