I'M STUCK!!!
The last few weeks and my business has really been hectic so my workouts just aren't happening. It is a normal week so I will be able to get ALL my workouts in so hopefully, I will hit my goal of 205 by next Monday.

What is your goal for the week?
94.7 kg これまでの減量分: 27.3 kg.    残り: 19.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

280 kcal 脂質: 6.76g | たんぱく質: 11.86g | 炭水化物: 39.07g.   朝食: Safeway French Bread, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Egg, Coffee. もっと...
体重に変化ありません

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コメント 
my goal is not to eat all the left over food from the b-day ;)  
2014年 09月 8日 投稿者: puhpine
Getting back to the gym on a more regular basis 
2014年 09月 8日 投稿者: SherrieC
My goal is to stay away from sweets and eat more veggies  
2014年 09月 8日 投稿者: jdeuster
Logging again after not doing so consistently for like the last 5 weeks 
2014年 09月 8日 投稿者: Diea
My goal is to get my workouts in and try to eat more healthy foods! Hopefully with the workouts back in this week you'll see some movement in the right direction. :) 
2014年 09月 8日 投稿者: mars2kids
Hang in there - I find exercise helps me to eat better. My goal is to get my protein in take back up to where I like it - 130grams or more every day! 
2014年 09月 8日 投稿者: HCB
Try to get 3 workouts in by Sunday. Tonight is finish mowing before the rain hits tomorrow.  
2014年 09月 8日 投稿者: wholefoodnut
My goal is to not gain any more weight. Since I am at maintence I am working on staying even. 
2014年 09月 8日 投稿者: skwhite
you all have some really potent goals and I know you will get there. I do appreciate all your support and advice. Let's see what the weigh in today holds for me.  
2014年 09月 9日 投稿者: madanjen
at least you are not going the wrong way! you can do it! 
2014年 09月 9日 投稿者: FitOKay

     
 

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