2022年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 28日:
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1427 kcal
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脂質: 88.65g | たんぱく質: 84.14g | 炭水化物: 70.90g.
朝食: Ноль Грамм Соус Барбекю, Яйцо. 昼食: Кабачковая Запеканка. 夕食: Tvorogi Масса Творожная со Смородиной, Огурец (без Кожуры), Кефир 2,5%. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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