2022年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 28日:
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125 kcal
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脂質: 3.11g | たんぱく質: 3.51g | 炭水化物: 22.95g.
朝食: Banana Prata. 軽食/その他: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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