2014年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 8日:
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1558 kcal
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脂質: 59.52g | たんぱく質: 63.43g | 炭水化物: 193.43g.
朝食: Galbusera Magretti Zerogi, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Latteria Yogurt Magro Bianco, Rapa Cotta. 夕食: Patatine Fritte, Salsiccia di Maiale Fresca, Friarielli, Iper Pizza Margherita. 軽食/その他: Kinder Bueno Mini, Novi Crema da Spalmare, Certossa Fette Biscottate Integrali. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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