2022年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 28日:
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161 kcal
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脂質: 5.79g | たんぱく質: 11.34g | 炭水化物: 17.28g.
朝食: Leerdammer Lightlife, Emporium Reduced Fat Soft Cheese Lighter, Ashfields British Honey Ham, Savour Bakes Original Rye Crispbread, Tangerine. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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