2014年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.1 kg これまでの減量分: 15.9 kg.    残り: 7.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

903 kcal 脂質: 31.94g | たんぱく質: 40.30g | 炭水化物: 116.21g.   朝食: Lala Siluette Plus 0%, Kellogg's Corn Flakes. 昼食: Dolores Atún en Agua, Pico de Gallo, Aguacate, Gamesa Saladitas. 軽食/その他: Marinela Galletas Triki Trakes. もっと...
2122 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.2 kg減量中

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