2022年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 39.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 28日:
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300 kcal
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脂質: 1.42g | たんぱく質: 8.76g | 炭水化物: 63.06g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Mivimex Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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