2022年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 28日:
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1300 kcal
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脂質: 67.92g | たんぱく質: 71.53g | 炭水化物: 76.84g.
朝食: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: SPAR Функциональный Детокс-Сок Ананас-Апельсин-Гранат, Global Village Баклажаны с Овощами, Дэмка Сосиски Нежные. 夕食: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Чай, Chikalab Chikabar Tiramisu, Чай. 軽食/その他: Protein Rex Rexy Beauty Collagen Bar Манго-Папайя, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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体重に変化ありません
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