2022年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 28日:
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1798 kcal
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脂質: 109.77g | たんぱく質: 111.86g | 炭水化物: 99.45g.
朝食: Anguria, Panna Montata, Prozis BCAA, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Greco, Kellogg's Cereali Extra, Nocciole. 昼食: Riso, Prugne, Carne di Maiale. 夕食: Albicocche, Petto di Pollo, La Bottega del Gusto Salame Ungherese. 軽食/その他: Nocciole, Panna Montata, Witor's La Fondente, Yogurt Greco. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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