2022年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 28日:
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1548 kcal
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脂質: 47.70g | たんぱく質: 61.76g | 炭水化物: 218.17g.
昼食: Lada Hitam, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Saori Saos Tiram, Sawi Putih, Nasi Putih, Bawang Putih. 夕食: Cabai Merah atau Rawit, Selada Air, Tahu Isi, Pisang Goreng, Tomat, Bawang Merah, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. 軽食/その他: Pisang Molen, Regal Biskuit Marie, Kopiko Permen. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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patriciajainniffer8の体重の記録
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