2022年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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43.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
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669 kcal
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脂質: 10.90g | たんぱく質: 41.75g | 炭水化物: 112.76g.
朝食: 상추, 오이무침, 연근조림, 물미역, 버섯볶음, 우엉조림, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 밥. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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