2014年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 8日:
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827 kcal
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脂質: 19.02g | たんぱく質: 64.04g | 炭水化物: 103.26g.
朝食: Pain aux Céréales, Ligne & Plaisir, Nectarines, Café. 昼食: Mirabelle, Picard Escalopes de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade Mixte, Tomates Rouges. 夕食: Carrefour Pain aux Céréales, Etorki Fromage de Brebis , Florette Laitue Iceberg, Huîtres. もっと...
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週に7 kg増量中
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