2022年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 20日:
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1648 kcal
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脂質: 83.96g | たんぱく質: 82.90g | 炭水化物: 139.47g.
昼食: Alface, Tomates, Azeite de Oliva, Contra-filé. 夕食: Pizza de Calabresa. 軽食/その他: Ovo Cozido. もっと...
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