2022年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.3 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
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299 kcal
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脂質: 13.85g | たんぱく質: 11.42g | 炭水化物: 32.09g.
朝食: Greenfield Чай Spring Melody, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Оливковое Масло, Черника. 夕食: Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Дары Природы Салатная Фантазия, Помидоры. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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