2022年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
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680 kcal
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脂質: 12.91g | たんぱく質: 50.38g | 炭水化物: 85.70g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Italianinho Molho Barbecue, Cebolas, Cenouras, Peito de Frango. 夕食: Quero Molho 3 em 1, Peito de Frango, Tomates. 軽食/その他: Kellogg's Sucrilhos. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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