2022年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
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1901 kcal
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脂質: 101.49g | たんぱく質: 115.71g | 炭水化物: 130.99g.
朝食: Арахис, Ironman Protein Bar, Вареное Яйцо. 昼食: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Yami Yami Суп Фо Бо. 夕食: Активия Йогурт, Prime Нэм с Курицей, Творог 5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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