2022年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
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1236 kcal
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脂質: 31.22g | たんぱく質: 49.98g | 炭水化物: 184.91g.
朝食: Услада Вафли со Сливочно-Шоколадным Вкусом , Лента Яблоки Айдаред. 昼食: Агро-Альянс Бурый Рис, Вареное Яйцо. 夕食: Нектарин, Перекресток Персик, Голден Яблоко , Кабачок, Минтай Запечённый. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Bounty Bounty . もっと...
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週に1.1 kg減量中
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