2022年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
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1566 kcal
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脂質: 60.00g | たんぱく質: 69.98g | 炭水化物: 187.35g.
朝食: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Alpro Банановое Молоко, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Шампиньоны, Яйцо. 昼食: ВкусВилл Мороженое Киви Крыжовник с Барлейграссом, Alpro Банановое Молоко, Кофе, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Грудка Индейки, Картошка Печеная. 夕食: Чай, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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