2022年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
|
1169 kcal
|
脂質: 49.55g | たんぱく質: 46.93g | 炭水化物: 130.84g.
朝食: От Мартина Семечки Отборные, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Глобус Плов с Курицей. 軽食/その他: Кофе с Сахаром, Русский Холод Пломбир . もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|