2022年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
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1851 kcal
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脂質: 57.21g | たんぱく質: 49.37g | 炭水化物: 285.86g.
昼食: Bakmi, Tempe Goreng Tepung, Ote-ote, Perkedel Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 夕食: Es Teh, Tango Wafer Chocolate, Bakmi, Tahu Goreng, Perkedel Jagung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Oreo Oreo Original. もっと...
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体重に変化ありません
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