2022年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
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626 kcal
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脂質: 44.38g | たんぱく質: 23.96g | 炭水化物: 28.26g.
朝食: فشار فشار, tomato tomato , جبنه تلاجة جبن تلاجه ملح خفيف, رودس جبنة, Boiled Egg, Bonjorno latte. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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