2022年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.8 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
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533 kcal
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脂質: 23.74g | たんぱく質: 30.95g | 炭水化物: 35.99g.
朝食: Сушка, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Мёд, Геркулес Монастырский, Яйцо, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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