2022年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
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725 kcal
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脂質: 21.33g | たんぱく質: 42.19g | 炭水化物: 99.37g.
朝食: Северная Долина Молоко 3,2%, Творог 5%, Лента Груша Дюшес. 昼食: Котлеты из Куриной Грудки, Тушеные Овощи. 軽食/その他: Черешня. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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