|
Рада тому что кушаю вкусно, а вес держится 50.4 кг уже третий день, хочу конечно чтобы вниз пошёл, но пока стоит хоть не скачет! Гастроэнтеролог пересадила меня с 1 стола на 5й так что кушаем наслаждаемся. Но пока сырые овощи и фрукты нельзя, только отварные, запечённые, на пару. Жизнь без желчного дает какие то новые ощущения и пока лечебный процесс идет. Сижу на таблетках...надеюсь скоро восстановлюсь
|
50.4 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
|
1113 kcal
|
脂質: 22.51g | たんぱく質: 78.97g | 炭水化物: 132.28g.
朝食: Финики, Изюм, Мистраль Пшено Шлифованное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Мини Багет. 昼食: Зеленый Перец, Морковь, Кабачок, Цветная Капуста, Помидоры Черри, Атлантическая Треска. 夕食: Фруто Няня Тыква Пюре, Heinz Рис с Курочкой (Детское Пюре), Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яичный Желток, Яичный Белок, Кабачок, Куриное Филе. 軽食/その他: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Parmalat Молоко 0,5%, Пятерочка Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|