2014年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 7日:
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1249 kcal
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脂質: 84.79g | たんぱく質: 81.87g | 炭水化物: 35.88g.
朝食: Ovo (Inteiro), Vitalin Semente de Chia, Mamão Papaia, Yoki Polvilho Doce. 昼食: Ovo (Inteiro), Alface Americana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Agrião, Rúcula. 夕食: Tabela Taco Linguiça de Porco Grelhada, Queijo Provolone. もっと...
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体重に変化ありません
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