2022年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
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1827 kcal
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脂質: 95.86g | たんぱく質: 126.21g | 炭水化物: 120.22g.
朝食: Брауни, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Велком Карбонат Велкомовский, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Вареное Яйцо. 昼食: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Помидоры, Булгур (Вареный), Курица. 夕食: Курица, Булгур (Вареный). 軽食/その他: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Брауни. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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