2022年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
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423 kcal
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脂質: 11.70g | たんぱく質: 13.87g | 炭水化物: 67.34g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Mango. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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