2022年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 24日:
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655 kcal
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脂質: 21.86g | たんぱく質: 27.19g | 炭水化物: 84.23g.
朝食: Vivo Mousse Chirimoya Alegre. 昼食: Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Huevo Frito sin Grasa, El Golfo Pececitos Apanados, Zanahoria, Puré de Papa. 軽食/その他: Sémola, Gourmet Salsa Caramelo. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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